Maillot, serviettes, boissons, maquillage… Ce qu'il faut emporter (ou pas) pour une séance de spa privatif, et comment bien la préparer.
Une séance de spa privatif se prépare en cinq minutes, à condition de savoir ce qui est fourni sur place. Voici la checklist complète, ce que vous pouvez laisser à la maison, et quelques conseils pour profiter de chaque minute.
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La checklist : ce qu'il faut emporter
- Un maillot de bain par personne (deux si vous aimez alterner piscine et repos).
- Une bouteille d'eau : la chaleur du sauna et du hammam déshydrate.
- Un élastique ou une pince pour les cheveux longs.
- Votre trousse de toilette si vous utilisez des produits particuliers après la douche.
- Un sac étanche pour ranger le maillot mouillé.
- Votre confirmation de réservation (ou chèque cadeau).
Ce que vous pouvez laisser à la maison
Chez Apulia, serviettes, peignoirs et chaussons sont fournis. Inutile de remplir un sac de linge : venez avec votre maillot, nous nous occupons du reste.
Avant la séance
- Arrivez 5 minutes en avance : la session commence à l'heure réservée.
- Mangez léger 1 à 2 heures avant. Un repas copieux et la chaleur ne font pas bon ménage.
- Évitez l'alcool avant le sauna et le hammam.
- Démaquillez-vous : la vapeur ouvre les pores, la peau respire mieux sans maquillage.
- Retirez vos bijoux, surtout l'argent, qui noircit dans le hammam.
Pendant la séance : l'ordre idéal
- Douche tiède pour préparer la peau.
- Sauna 8 à 12 minutes (chaleur sèche).
- Douche fraîche ou douche émotionnelle.
- Pause de 10 minutes, avec de l'eau.
- Hammam 10 à 15 minutes (chaleur humide).
- Piscine chauffée avec jets massants pour détendre les muscles.
- Cabine aux sels pour finir au calme.
Répétez le cycle sauna/fraîcheur/repos deux ou trois fois sur une session de 2 heures.
Après la séance
- Buvez encore de l'eau.
- Prévoyez une soirée calme. Pour prolonger le moment, la Suite Riposo avec jacuzzi privatif permet de dormir sur place.
- Hydratez votre peau avec une crème neutre.
Cas particuliers
Vous venez en groupe ?
Pour un EVJF ou EVG ou un anniversaire, prévenez-nous à l'avance de vos idées de décoration ou de boissons pour que tout soit prêt à votre arrivée.
Vous êtes enceinte ou suivez un traitement ?
Le sauna, le hammam et les bains très chauds ne conviennent pas à tout le monde. Demandez l'avis de votre médecin avant de réserver.
Vous venez avec des enfants ?
Les enfants sont acceptés. Consultez notre règlement d'ordre intérieur et la grille des tarifs pour les conditions.
Tout est prêt ? Réservez votre session de spa privatif à Tubize, à 20 minutes de Bruxelles.
